Consiliere și Dezvoltare personală
- Traversarea unui moment dificil ( lipsa încrederii, relația este în pragul destrămării, gestionare deficitara a relației cu proprii copii, nu mai ești împlinit la locul de munca )
- Creșterea motivatiei pentru a implementa anumite comportamente
- Managementul stresului
- Gestionarea timpului
- Ești deja performant, dar simți ca nu ți-ai atins pe deplin potențialul
- Dobândirea unor noi aptitudini care sa te ajute în viață personală și/sau cea profesionala ( asertivitate, creșterea capacității de a gestiona eșecurile, empatia, dezvoltarea abilităților de comunicare)
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Autocunoastere
Psihoterapie de familie
- Comunicare deficitara a membrilor familiei
- Certuri frecvente și neînțelegeri între părinți și copii
- Gestionarea unor perioade dificile și senzitive, precum moartea unui membru al familiei, boala gravă a unuia dintre membrii, suport în cazul dependențelor
- Adaptarea familială în cazul apariției unui nou membru al familiei
Cum te pot ajuta?
Indiferent dacă te confrunți cu o problemă situațională, o criză imediată, o problemă de sănătate mintală de lungă durata sau, pur și simplu, îți dorești să discuți cu cineva, sunt aici să te ajut !
Serviciile de psihoterapie oferă un spațiu obiectiv, confidențial, în care poți descoperi ce îți determina anumite blocaje și te voi ajută să identifici strategii și soluții pentru obiectivul tău personal, astfel încât să îți recâștigi controlul asupra vieții tale.
Psihoterapie individuală
- Tulburări de anxietate - anxietate generalizată, tulburare de panica, atacuri de panica, fobie specifica, anxietate socială, tulburare obsesiv-compulsiva, agorafobie, anxietate de separare
- Tulburări de depresie - tulburare depresiva majora, tulburare distimica, depresie postpartum
- Tulburări ale comportamentului alimentar - bulimie, anorexie
- Stres post-traumatic
- Abuz/Dependente de alcool, substanțe psihoactive ( droguri ), jocuri de noroc
- Intervenție în experiențe traumatice - divorț, doliu, abuz, separare
- Probleme de somn
- Probleme de furie, agresivitate, impulsivitate, nervozitate
- Dificultăți de relaționare, comunicare, adaptare
- Încredere și Stima de sine scăzute
- Retragere din viața socială
- Dificultăți legate de gestionarea conflictelor cu ceilalți ( acasă, la școală, la munca )
- Tulburări emoționale
- Tulburări de personalitate - borderline, antisociala, dependenta, narcisista, evitanta
Psihoterapie de cuplu
- Comunicare deficitara între parteneri
- Perioade de criza - gelozie, infidelitate, boala gravă a unuia dintre parteneri, dependente curente ale unuia sau ambilor parteneri
- Certuri frecvente
- Pregătirea pentru căsătorie sau divorț ( în special în cazul în care exista și copii la mijloc )
- Manipulare emoțională a unui dintre parteneri
- Dificultăți în ceea ce privește decizia de a rămâne sau de a pleca din relație
- Dificultăți privind viață sexuală a partenerilor
Follow me :
