Nu pot ajunge la cabinet, putem efectua ședința online?

Sigur!. Terapia online este o modalitate sigură și eficientă de a obține ajutorul de care aveți nevoie, chiar și atunci când nu puteți ajunge la cabinet. Este o opțiune convenabilă și potrivită pentru persoanele care au mobilitate limitată sau locuiesc în zone îndepărtate.

Este confidențialitatea asigurată în timpul terapiei?

Da, confidențialitatea este un aspect foarte important în terapie și este asigurată de etica profesională a psihologilor. Toate discuțiile dintre pacient și psiholog sunt confidențiale și nu pot fi dezvăluite fără acordul explicit al pacientului. 

Care este durata și frecvența ședințelor de terapie?
 

Durata și frecvența ședințelor de terapie depind de nevoile și problemele individuale ale clientului, precum și de tipul de terapie utilizat. În general, o ședință de terapie durează între 60 si 90 de minute și are loc o dată sau de două ori pe săptămână.
 

Cum să aleg un psiholog potrivit pentru mine?

Pentru a alege un psiholog potrivit, este recomandat să căutați un specialist cu experiență în problema sau tulburarea cu care vă confruntați, să verificați recenziile și feedback-ul altor clienți, să vă asigurați că psihologul este licențiat și să verificați dacă simțiți o conexiune pozitivă și o încredere în relația terapeutică.

Cum poate terapia să mă ajute să depășesc anxietatea sau depresia?

Terapia poate ajuta la depășirea anxietății sau depresiei prin furnizarea de instrumente și tehnici de gestionare a stresului, identificarea și schimbarea gândurilor și comportamentelor negative, și dezvoltarea de abilități de rezolvare a problemelor, utilizând diferite tipuri de terapie, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală sau terapia psihodinamică.

Ce tip de terapie oferiți?
 

Ofer terapie individuală, terapie de cuplu și terapie familială utilizând abordarea cognitiv-comportamentală, ACT sau terapia centrata pe scheme cognitive. Aceste terapii pot fi folosite pentru tratarea unei varietăți de tulburări psihologice, cum ar fi tulburarea distimică, tulburările de anxietate, tulburările depresive, tulburările alimentare și multe altele. Scopul terapiei este de a ajuta pacienții să înțeleagă și să își schimbe gândurile și comportamentele negative sau disfuncționale, astfel încât să poată face față mai bine provocărilor vieții și să își îmbunătățească calitatea vieții.

Unde se află cabinetul de psihoterapie în Cluj?
 

Emil Zola nr. 1 este adresa cabinetului de psihoterapie din Cluj.

Întrebări frecvente

Cum se desfasoara sesiunea de terapie?
 

În prima ședință de psihoterapie, încerc să creez un spațiu sigur și prietenos pentru clienții mei. Îi încurajez să împărtășească cu mine natura problemelor sau a nevoilor lor și îi ajut să stabilească obiectivele terapiei. Este important ca ei să se simtă în largul lor și să aibă încredere în mine pentru a începe procesul terapeutic.

Care este costul unei ședințe de psihoterapie?

Costurile unei sedinte le regasiti pe pagina Tarife

Follow me :